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站着和走路哪个更累,站着和走路哪个消耗能量

2021-6-11来自ip:12.115.155.213的网友咨询 浏览量:396 手机版

问题补充:

站着和走路哪个更累,站着和走路哪个消耗能量?求分析解答一下走路比站着耗费体力吗,站着消耗体力还是走路,谢谢

网友答案
  我们经常会有这样感觉,往往我们走路走了一天也感觉不到很累,然而站了不到30分钟就受不了。那么到底是走路累还是站着累呢?下面来给大家具体的介绍一下。
  站着是不用动,但是它要比走路累得多。因为当我们保持站立姿势时,双腿承受着整个身体的重量,两条腿得不到休息,所以过了一会儿就会感觉到累。而当我们走路时,双脚可以交替承受身体的重量,这也就意味着,双脚可以进行交替休息,所以跟站著比起来,走路显得没有那么累。走路比站着要省力的另一个原因在于手臂的动作,科学家研究发现,人在走路时,如果手臂不晃动,那么人体要多消耗10%左右的能量,假如走路时手脚采取协调的姿势,将大大节省身体的能量。
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